Ergonomia sul posto di lavoro

Gesunde Ernährung im Job: So wirkt sie auf dich

luglio 06, 2023

Alimentazione sana sul posto di lavoro e i suoi effetti

Se trascorri molte ore ogni giorno nel tuo ufficio, devi necessariamente occuparti anche dell'alimentazione durante questo tempo. Molte persone scelgono la via apparentemente "più semplice" e vanno semplicemente al chiosco all'angolo durante la pausa pranzo. Ma spesso è un errore,...

Modernes Büro: Diese Möbel brauchst du wirklich

luglio 04, 2023

Arredare un ufficio moderno - questi mobili non possono mancare

Negli ultimi anni la tendenza si è sempre più allontanata dal classico e noioso ufficio tradizionale. I pavimenti in moquette e i mobili grigi e monotoni appartengono al passato. In questo articolo vedremo come dovresti arredare un ufficio moderno e...

Trinken im Büro: So bleibst du den ganzen Tag fit

giugno 29, 2023

Bere abbastanza al lavoro - con questi consigli e trucchi

Anche se lavori ogni giorno d’estate alla scrivania, perdi fino a 0,75 litri di sudore al giorno. Se poi si aggiunge uno sforzo fisico, si arriva facilmente a 1,5 litri. Con un’attività fisica continua, come la corsa, puoi perdere fino...

Höhenverstellbare Tische: Vorteile fürs Unternehmen

giugno 27, 2023

Scrivanie regolabili in altezza per aziende - Ecco i vantaggi

In un ufficio moderno non può mancare oggi la scrivania regolabile in altezza. Essa garantisce che la schiena mantenga una postura sana e che la circolazione non si blocchi completamente. Ha quindi molti vantaggi per te come dipendente, ma come...

Die richtige Schreibtischlampe finden – so geht’s

giugno 22, 2023

Come scegliere la lampada da scrivania giusta - Consigli e tipi

A causa della pandemia di coronavirus, sempre più persone lavorano stabilmente in smart working – anche durante le giornate fredde e buie di autunno o inverno. Molti sottovalutano l’effetto della luce: se non è sufficiente, sei meno produttivo e fatichi...

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