Ergonomia sul posto di lavoro

Schmerzen im unteren Rücken? Diese Tipps helfen dir

aprile 06, 2023

Dolori nella parte bassa della schiena - Ecco come puoi aiutarti!

In Germania, il mal di schiena, insieme al mal di testa, è uno dei problemi di dolore più comuni. Quasi due terzi di tutte le persone ne sono colpite almeno una volta all’anno, inoltre c’è un alto tasso di cronicizzazione....

Ergonomisch arbeiten als Selbstständiger – so klappt’s

aprile 04, 2023

Lavorare in modo ergonomico da autonomo - ecco come fare!

Come lavoratore autonomo probabilmente lavori per la maggior parte del tempo o addirittura sempre da casa e quindi sei costantemente in smart working – questo significa anche che sei responsabile dell’allestimento del tuo ufficio e dovresti occuparti di un ambiente...

Fit am Schreibtisch: So bleibst du gesund im Büro

marzo 30, 2023

Come rimanere sani e in forma quando lavori a lungo alla scrivania

Non in tutte le professioni è possibile integrare perfettamente pause di movimento regolari – se sei, ad esempio, programmatore o grafico, probabilmente dovrai lavorare per molte ore sul tuo progetto senza pause. È quindi ancora più importante prepararsi per queste...

Gesunde Haltung im Büro: So sitzt du richtig

marzo 28, 2023

Consigli e trucchi per una postura sana sul posto di lavoro

Molte attività devono ancora oggi essere svolte principalmente da seduti – quasi il 50 percento di tutti i lavoratori in Germania lavora prevalentemente seduto, con una tendenza leggermente in calo. Sempre più datori di lavoro stanno quindi riorganizzando le postazioni...

Ergonomisch & inklusiv: Arbeitsplatz barrierefrei gestalten

marzo 23, 2023

Come progettare ergonomicamente il posto di lavoro per dipendenti con disabilità

L’ergonomia sul posto di lavoro è un tema in crescita da diversi anni. Molti, soprattutto i giovani lavoratori, prestano attenzione affinché il futuro posto di lavoro sia ergonomico e salutare. Tuttavia, ci sono anche persone che, a causa di limitazioni,...

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