Come scegliere la lampada da scrivania giusta - Consigli e tipi

A causa della pandemia di coronavirus, sempre più persone lavorano stabilmente in smart working – anche durante le giornate fredde e buie di autunno o inverno. Molti sottovalutano l’effetto della luce: se non è sufficiente, sei meno produttivo e fatichi a concentrarti.

In questo articolo esamineremo quindi i consigli e i tipi di lampade da scrivania. Ti aiuteremo a trovare il modello giusto per te e il tuo home office!

Luce in ufficio – Perché ti serve una lampada da scrivania!

Qualunque lavoro tu debba svolgere in ufficio, una buona illuminazione è indispensabile. Se, ad esempio, devi scrivere o leggere, i tuoi occhi si affaticano troppo in un ambiente troppo scuro e prima o poi avrai dolore. Anche per altri compiti hai sempre bisogno degli occhi, quindi una buona lampada da scrivania è essenziale.

Questi sono i vantaggi di una luce piacevole della lampada da scrivania in ufficio:

• Maggiore produttività, perché i tuoi occhi si stancano meno rapidamente e riesci a mantenere la concentrazione più a lungo
• Miglioramento della salute, perché la luce naturale e le lampade a luce diurna regolano il bioritmo e ti mantengono in forma
• Meno errori, perché con una luce migliore riconosci anche i dettagli più piccoli e non trascuri più le sfumature
• Migliore arredamento, perché esistono molte lampade da scrivania esteticamente piacevoli e belle che abbelliscono l’ambiente
• Risparmio energetico, perché non devi accendere la luce in tutta la stanza, ma puoi attivare la lampada LED a basso consumo

Se scegli la lampada da scrivania adatta, questa può anche illuminare una parte più ampia della stanza di notte – vedremo più avanti le opzioni in dettaglio. In generale si può dire che una lampada da scrivania può diventare necessaria in ogni ufficio – anche in uno in cui c’è abbastanza luce naturale. Nei giorni freddi e grigi puoi così essere altrettanto produttivo e svolgere il tuo lavoro con cura!

Consiglio: anche una scrivania regolabile in altezza aiuta ad aumentare la tua produttività. Lavorando in piedi benefici di una migliore circolazione sanguigna e puoi lavorare con più concentrazione, anche nelle giornate lunghe. Dai un’occhiata al deskspace Pro, una scrivania regolabile in altezza con tutte le funzioni importanti a un prezzo equo!

Lampada a luce diurna & Co: Quanto luminosa dovrebbe essere la tua nuova lampada da scrivania

Per una buona lampada da scrivania è importante che illumini uniformemente la superficie del tavolo – e con la giusta luminosità. Se la lampada da scrivania è troppo scura, gli occhi si affaticano troppo. Se invece è troppo luminosa, può abbagliare e ostacolarti nel lavoro.

Consigliamo che la lampada da scrivania si avvicini il più possibile alla luce naturale. Per questa lampada raccomandiamo quindi un’intensità luminosa di 400-500 lumen. Per postazioni di lavoro particolarmente grandi con due o più persone la lampada può anche essere un po’ più potente.

Un’unità più significativa per la reale intensità della tua nuova lampada da scrivania è il lux. Per questa intensità luminosa ci sono anche indicazioni nel regolamento sui luoghi di lavoro. Nei posti di lavoro dove si svolgono attività di elaborazione dati o scrittura, deve essere almeno 500 lux, mentre per il disegno tecnico servono almeno 750 lux.

Posizione: Come dovrebbe essere posizionata la lampada da scrivania

Quando hai scelto una lampada da scrivania adatta, devi solo trovare un posto idoneo. Se posizioni male la lampada da scrivania, può diventare più un ostacolo che un aiuto nella vita lavorativa quotidiana. L’abbagliamento è più che scomodo, perché ti distrae dal lavoro.

Anche i contrasti chiaro-scuro nella tua stanza di lavoro sono più che scomodi. Questi si creano ad esempio con schermi luminosi o lampade da terra che sono l’unica fonte di luce in una stanza altrimenti buia. Questa grande differenza di luminosità affatica gli occhi e ti fa diventare più rapidamente stanco e meno produttivo.

Consiglio: accendi sempre, oltre alla lampada da scrivania, anche una grande luce a soffitto nella stanza, che garantisca una buona illuminazione di base. Così il contrasto chiaro-scuro è piacevole e non vieni distratto dal lavoro vero e proprio. Esistono anche lampade a luce diurna speciali che assicurano la migliore luce possibile nella stanza.

Inoltre è fondamentale che l’illuminazione sulla scrivania sia ben regolata. Se la luce della lampada da scrivania ti illumina direttamente il viso, sarai più distratto che aiutato nel lavoro. Sono particolarmente adatte le lampade da scrivania con un paralume o lenti integrate che indirizzano la luce sul tavolo e la tengono lontana dal viso. 

Un buon e moderno ufficio comprende, oltre a una lampada da scrivania luminosa, anche un arredamento che supporta la tua salute. Con uno sgabello ergonomico da seduta o da lavoro in piedi puoi sempre decidere se lavorare seduto o in piedi. Dagli un’occhiata qui!

I diversi tipi di lampada da scrivania

In questo paragrafo esamineremo le diverse opzioni che hai quando scegli una nuova lampada da scrivania. Sono particolarmente popolari questi tre tipi:

• Lampada da scrivania regolabile e flessibile
• Lampada da scrivania con paralume
• La lampada da scrivania a LED

La lampada da scrivania regolabile e flessibile

Questo tipo di lampada puoi adattarlo facilmente alle tue esigenze. La lampada da scrivania regolabile e flessibile si può orientare e regolare facilmente, con braccio e paralume mobili. È particolarmente utile se vuoi ad esempio modificare l’angolo di illuminazione o illuminare una parte più ampia della stanza.

Inoltre queste lampade da scrivania sono di solito molto grandi e si abbinano bene a una scrivania regolabile in altezza di deskspace.

Lampada da scrivania con paralume

Si tratta di un tipo un po’ più moderno di lampada da scrivania, perché grazie al paralume è senza tempo e protegge dall’abbagliamento. La lampada da scrivania con paralume è disponibile in molte dimensioni e design, sia per uffici più classici sia per home office moderni. In un ufficio moderno e in combinazione con una scrivania regolabile in altezza, ad esempio, si adatta bene una lampada da scrivania con struttura nero opaco e paralume bianco.

La lampada da scrivania a LED

La lampada da scrivania a LED è particolarmente efficiente dal punto di vista energetico ed è anche la tecnologia più diffusa per queste lampade. Spesso queste lampade sono rettangolari e formano una sorta di angolo sopra la scrivania che illumina la superficie di lavoro. È particolarmente adatta anche per uffici e studi moderni.

Come vedi, la lampada da scrivania è un accessorio indispensabile nel tuo studio – qualunque cosa tu stia facendo, una buona illuminazione è sempre importante. Speriamo di averti aiutato un po’ nella scelta con questo articolo!