Scrivanie da 2 metri: dimensioni, spazio e utilizzo
Non comprare la scrivania più larga che entra nella tua parete. Questo consiglio sembra semplice. Spesso è sbagliato. Con le scrivanie da 2 metri di larghezza non è la parete a decidere se la postazione di lavoro è buona. Conta ciò che resta libero dietro la sedia e accanto al piano. Servono due verifiche. Primo, la superficie sul piano. Secondo, lo spazio libero di movimento nella stanza. Solo quando entrambi i valori tornano, 200 cm è una scelta sensata.
Due metri di larghezza non sono un fine in sé
Una stanza è larga 2,10 m. Un piano da 2000 mm entra nella parete. Sulla carta la questione è chiusa. Nella pratica sulla scrivania ci sono due monitor, una docking station, documenti e periferiche. Siedi al centro. A destra si apre una porta. A sinistra c'è un cassettiera. Quando fai rotolare indietro la sedia, urta contro uno scaffale. Il piano entra. La postazione non funziona.
È proprio qui che si nasconde l'errore di valutazione più frequente. La BAuA Praxis A41 raccomanda dietro la superficie di lavoro circa 1,5 m2 per alternare le posture di lavoro e indica per una postazione al videoterminale almeno 8 m2 di superficie del locale come valore di riferimento. Controlla quindi non solo la lunghezza della parete, ma anche lo spazio per la sedia, i cassetti, i cavi e le porte aperte.
Rispondi a tre domande in quest'ordine.
- Piano e accesso: Il piano entra nella parete e lascia liberi porta, cassetto e cassettiera?
- Spazio di movimento: Dopo restano liberi 1,50 m2, con almeno 1000 mm di larghezza e 1000 mm di profondità?
- Utilizzo: Ti servono 200 cm o bastano 160 o 180 cm con zone ben definite?
La lunghezza della parete è il biglietto d'ingresso. Lo spazio di movimento è l'autorizzazione.
Se la seconda domanda non è soddisfatta, una scrivania più corta è ergonomicamente migliore. Leggi poi la tabella delle superfici. Poi misura la stanza.
Superfici da 160 a 200 centimetri a confronto
Ricalcola tu stesso ogni piano. Prendi la larghezza in metri e moltiplicala per la profondità in metri. Da 2,0 m per 0,8 m ottieni 1,60 m2. Da 1,6 m per 0,8 m ottieni 1,28 m2. Questo calcolo evita acquisti sbagliati, perché valuti larghezza e profondità separatamente.
Come orientamento comune per una postazione al videoterminale vale una superficie di lavoro di 1600 x 800 mm. Corrisponde a 1,28 m2. Una scrivania da 2000 x 800 mm offre 1,60 m2 e quindi 0,32 m2, ovvero il 25 % in più di superficie utilizzabile. Con 900 mm di profondità sarebbero 1,80 m2.
Superficie di lavoro per larghezza e profondità
| Formato | Misure | Superficie | Differenza rispetto a 1,28 m2 |
|---|---|---|---|
| Misura di riferimento abituale | 1600 x 800 mm | 1,28 m2 | Riferimento |
| Passo intermedio | 1800 x 800 mm | 1,44 m2 | più 0,16 m2, circa 12,5 percento |
| 2 metri, profondità standard | 2000 x 800 mm | 1,60 m2 | più 0,32 m2, circa 25 percento |
| 2 metri, più profondità | 2000 x 900 mm | 1,80 m2 | più 0,52 m2, circa 40,6 percento |
| 2 metri, piano poco profondo | 2000 x 600 mm | 1,20 m2 | meno 0,08 m2, circa 6,3 percento |
Leggi con attenzione l'ultima riga. La larghezza è di 200 cm. Eppure la superficie è inferiore al riferimento. Il motivo è la profondità di soli 600 mm. Guadagni spazio d'appoggio laterale, ma perdi distanza dallo schermo. Tastiera, base del monitor e avambracci hanno bisogno della stessa striscia stretta. Lo schermo si avvicina troppo. Le mani restano sul bordo anteriore invece che sul piano. Un numero tondo nel nome del prodotto non risolve questo problema.
La riga con 1800 x 800 mm è il passo intermedio sensato. Offre 1,44 m2 e si adatta a pareti più corte. Di lato resta più facilmente spazio per l'accesso o per una cassettiera. Se usi un solo schermo e poca carta, questa misura può bastare. Se due schermi, documenti e periferiche stanno sul piano contemporaneamente, la zona laterale diventa presto stretta.
Larghezza e profondità hanno compiti diversi
La larghezza determina le tue zone d'appoggio. Separa centro, lato scrittura e lato tecnologia. La profondità determina a che distanza allontani lo schermo dagli occhi e se i tuoi avambracci trovano spazio. Non confondere i due valori. Un piano largo e poco profondo non sostituisce una profondità sufficiente. Un piano profondo e stretto non sostituisce uno spazio d'appoggio laterale.
Per questo, prima di decidere la larghezza, chiarisci quanto dovrebbe essere profonda una scrivania. Per un lavoro prolungato al videoterminale, 800 mm è la base di partenza ragionevole in questa tabella. 900 mm dà più distanza e più spazio d'appoggio in profondità, ma toglie spazio dietro il bordo anteriore. 600 mm è da escludere per una postazione fissa al videoterminale, anche se il piano sembra conveniente.
Per un lavoro misto si aggiunge un secondo punto. Ti servono una zona di scrittura e una zona computer. Su 160 cm le due sono spesso molto vicine. Su 200 cm le disponi una accanto all'altra. La carta resta visibile, mentre tastiera e mouse restano al centro. È proprio qui il valore dei 40 cm in più: gli strumenti di lavoro non scivolano nella tua zona centrale.
La sola superficie non decide ancora nulla. La tabella mostra cosa offrono 200 cm. Se questa superficie entra nella tua stanza lo mostra solo la seconda verifica: dietro la scrivania restano 1,50 m2 di spazio di movimento libero? Solo le due risposte insieme determinano la larghezza. Scegli quindi la riga in quest'ordine. Controlla prima la profondità. Poi la lunghezza della parete. Infine se la superficie si adatta alla tua dotazione.
Spazio di movimento e spazio dietro la scrivania
Misura la stanza prima di scegliere una struttura. Basta un metro. Ti servono quattro valori. Scrivili su carta. Lavora in millimetri, così confronti parete, piano e zona della sedia senza errori di arrotondamento.
La norma sui luoghi di lavoro ASR A1.2 della BAuA indica per una postazione in un ufficio a celle da 8 a 10 m2 compresi arredi e quota parte delle vie di transito. Negli open space il valore indicativo sale a da 12 a 15 m2 per postazione. Per il lavoro al videoterminale la ASR A6 richiede subito davanti alla superficie di lavoro uno spazio di movimento libero di almeno 1,50 m2, con larghezza e profondità di almeno 1000 mm ciascuna.
I quattro passaggi di misurazione
- Misura la lunghezza della parete: Misura il lato di installazione da parete a parete o fino al successivo ostacolo fisso. Ti servono almeno 2000 mm più l'accesso, se di lato oscilla una porta o un cassetto.
- Misura la profondità della stanza: Misura dalla parete verso l'interno della stanza. Un piano con 800 mm di profondità occupa già 800 mm nella stanza. Dietro ci sono la sedia e le tue gambe.
- Segna la zona di movimento: Con del nastro di carta segna sul pavimento una superficie di almeno 1000 mm di larghezza e 1000 mm di profondità. Deve restare libera e non deve restringersi in nessun punto.
- Controlla la via di transito: Apri porte e cassetti. Passa accanto alla zona segnata. Se devi scansarti di lato, il passaggio fa parte del problema.
Gambe della scrivania, cassettiere su ruote e canaline per cavi non devono tagliare la zona libera. Una cassettiera accanto alle gambe non è un problema se lo spazio di movimento rimane intatto. Una cassettiera dietro la sedia è un problema se accorcia i 1000 mm di profondità. Verifica la zona con la tua sedia vera. Siediti. Alzati. Spingi indietro la sedia. Girati di lato. Se urti contro i mobili, nessun piano più grande ti aiuta.
Stare seduti o in piedi non cambia la superficie minima. Una struttura regolabile in altezza richiede la stessa zona libera. Quando cambi posizione, sposti la sedia e ti avvicini al piano. Anche per questo serve profondità. Non eliminare semplicemente la sedia dai tuoi calcoli quando stai in piedi. Resta comunque nella stanza.
Tre planimetrie come applicazione
Nel caso della postazione singola alla parete la scrivania è posizionata nel senso della lunghezza. La sedia è rivolta verso il centro della stanza. Questa disposizione è la più facile da verificare, perché lunghezza della parete e profondità della stanza sono chiaramente separate. Fai attenzione a termosifoni, prese e maniglie delle finestre dietro il piano. Il bordo posteriore non deve schiacciare i cavi.
Con due postazioni parallele su una parete lunga, ogni persona ha bisogno della propria zona di movimento. Due sedie non devono condividere la stessa striscia stretta. Altrimenti ogni movimento blocca l'altra persona. Pianifica una distanza tra le posizioni di seduta e un accesso che non obblighi nessuno a passare dietro una sedia occupata.
Davanti a finestra o termosifone devi verificare inoltre luce e calore. La luce diretta sullo schermo dà fastidio. Una scrivania direttamente davanti al termosifone può trattenere il calore e bloccare l'accesso alla valvola. La zona di movimento resta comunque determinante. Una bella vista non sostituisce la profondità libera.
Se dopo aver misurato restano meno di 1000 mm dietro la tua posizione di seduta, cancella 200 cm dalla lista.
Questo vale anche con una parete lunga. Un formato più piccolo con zona libera è meglio di una scrivania lunga nel passaggio.
Zone sul piano per sguardo e presa
Pianifica il piano partendo dal centro del tuo corpo verso l'esterno. Non da sinistra a destra. La tua posizione di seduta è il punto zero. Tutto ciò che usi spesso va vicino a questo punto. Tutto ciò che usi di rado va ai lati.
La guida DGUV al lavoro al videoterminale e in ufficio descrive che gli strumenti di lavoro usati di frequente dovrebbero trovarsi entro una profondità di circa 300 mm. Con 800 mm di profondità lo schermo deve essere posizionato in modo da mantenere una distanza visiva di almeno 500 mm. I valori favorevoli si collocano tipicamente tra 500 e 1000 mm, in media intorno a 750 mm. La riga superiore dello schermo dovrebbe trovarsi al massimo all'altezza degli occhi.
Centro, sinistra e destra
Il centro comprende grosso modo l'area davanti al tuo corpo. Qui stanno schermo, tastiera e mouse. Posiziona lo schermo sull'asse del tuo corpo. Metti la tastiera dritta davanti. I gomiti restano vicini al corpo. Gli avambracci poggiano sul piano o sui braccioli, senza che tu alzi le spalle.
Su un lato si trova la tua zona di scrittura. I destrimani spesso appoggiano la carta a destra, i mancini a sinistra. Ciò che conta non è il lato, ma la presa breve. Blocco note e penna restano a portata di mano, senza dover spostare tastiera o mouse.
L'altro lato è la zona tecnologia. Qui stanno docking station, laptop chiuso, caricabatterie e dispositivi usati raramente. Queste cose hanno bisogno di corrente e cavi, ma non della tua attenzione costante. Tienile fuori dalla zona centrale.
Con due monitor devi decidere. Se li usi entrambi allo stesso modo, la giunzione sta davanti al centro del tuo corpo ed entrambi gli schermi sono leggermente inclinati verso di te. Se usi uno schermo principale, questo sta dritto davanti a te. Il secondo schermo sta di lato. Non posizionare entrambi simmetricamente lontani verso l'esterno. Altrimenti di fatto siedi davanti a un vuoto e ruoti il collo di continuo. Una disposizione adatta per una scrivania per più monitor dipende quindi dal tuo compito principale, non dalla simmetria.
Usare la profondità in modo pratico
Un braccio per monitor aiuta con 800 mm di profondità. Sostituisce la base larga e tiene lo schermo vicino al bordo posteriore. In questo modo davanti alla tastiera resta spazio per i tuoi avambracci. Senza braccio devi calcolare anche la base. Misura dall'occhio alla superficie dello schermo, non fino al bordo posteriore del piano.
I cavi vanno in una canalina sotto il bordo posteriore. I cavi sciolti tirano docking station e alimentatore in avanti. Allora la tastiera si sposta in avanti e la tua distanza visiva si riduce. Lascia ai cavi una riserva per la regolazione in altezza. Non devono tendersi in posizione in piedi né strisciare sul pavimento in posizione seduta.
Verifica la configurazione in una sessione reale. Scrivi per dieci minuti. Leggi un documento. Scrivi una breve nota. Se continui ad allungarti attorno ai dispositivi, la zona è sbagliata. Se devi ruotare continuamente la testa, il secondo schermo è posizionato male. Un piano lungo migliora solo le possibilità. La regolazione devi comunque farla tu.
Home office, team e gaming a confronto
Lo stesso piano risolve tre compiti diversi. E fallisce anche per tre motivi diversi. Confronta quindi l'utilizzo, non solo la dotazione. La domanda decisiva è quali dispositivi sono attivi contemporaneamente e chi si muove nella stanza.
La guida pratica DGUV sulle postazioni d'ufficio indica per una postazione usata regolarmente uno spazio di movimento minimo di 1,50 m2 e distanze minime di 1,00 m ciascuna in larghezza e profondità. Segnala inoltre che nella pratica le postazioni d'ufficio richiedono spesso circa 10 m2 di superficie, se si tengono conto di spazi di movimento e vie di transito.
Utilizzo e limiti di 200 cm
| Utilizzo | Vantaggio di 200 cm | Esclusione netta | Requisito minimo |
|---|---|---|---|
| Home office con lavoro misto | Carta a sinistra, computer al centro, cartelle a destra | Stanza sotto i 10 m2 con passaggio | 1,50 m2 di spazio di movimento |
| Scrivania condivisa di team | Due persone condividono un piano per confrontarsi | Per persona solo circa 1000 mm di larghezza | Due postazioni complete richiedono due scrivanie |
| Gaming e tecnologia | Due monitor, console e dispositivo di cattura | Un piano sottile oscilla, un motore rumoroso disturba le chiamate | Piano portante e forza di sollevamento sufficiente |
Nell'home office il lavoro misto è il motivo più forte per scegliere 200 cm. Leggi carta, scrivi al computer e appoggi cartelle. Le zone restano separate. Non devi liberare il centro a ogni cambio di attività. L'esclusione è una stanza che è allo stesso tempo un passaggio. Se altre persone passano dietro la tua sedia, la tua zona di movimento diventa una via di transito. Allora la scrivania lunga, nonostante il grande piano, è poco pratica.
Nel team spesso si calcola male. Due persone a un unico piano ricevono in teoria circa 1000 mm di larghezza a testa. Basta per brevi confronti con il laptop. Non basta per due vere postazioni al videoterminale con monitor, tastiera, mouse, documenti e proprio spazio di movimento. Per postazioni fisse di team servono scrivanie separate o una superficie complessiva più lunga. Fai attenzione anche alla direzione dello sguardo e alle conversazioni. Nessuno dovrebbe sedersi nell'accesso dell'altra persona.
Nel gaming e nella tecnologia il vantaggio sta ai lati. Due monitor restano al centro. Console, dispositivo di cattura, audio interface o Stream Deck stanno accanto. Controller e tastiera non devono dividersi la zona centrale. L'esclusione è un piano che oscilla. Con movimenti rapidi del mouse e monitor su braccio, ogni vibrazione dà fastidio. Un motore rumoroso disturba inoltre chat vocali e registrazioni.
Rispetto a 160 cm guadagni soprattutto zone laterali tranquille. Perdi superficie d'ingombro nella stanza e devi prestare più attenzione alla rigidità del piano e alla struttura. Se è attiva una sola classe di dispositivi, ad esempio un laptop con un monitor, resta molta superficie vuota. La superficie vuota nella quotidianità si riempie spesso di oggetti. Allora hai una scrivania lunga, ma nessuna zona di lavoro chiara.
Scegli 200 cm se almeno due classi di dispositivi sono attive contemporaneamente e la verifica dello spazio è soddisfatta. Altrimenti 160 o 180 cm con la stessa logica a zone restano la scelta sensata.
Struttura e piano per una luce di due metri
Un piano da 2000 mm è una luce libera. Si comporta in modo diverso da un piano corto. Il peso al centro agisce attraverso una leva lunga. Verifica quattro punti in un ordine preciso. Colore e prezzo vengono dopo.
La informazione DGUV sulla progettazione ergonomica del posto di lavoro richiede, oltre alla superficie della scrivania, uno spazio di movimento libero di almeno 1,5 m2, che in nessun punto deve essere largo meno di 1,00 m e profondo meno di 1,00 m. Struttura della scrivania, sedia, cassettiera e canaline per cavi devono essere considerate nella pianificazione dello spazio. I valori minimi valgono anche per le postazioni in cui si lavora seduti e in piedi.
Piano e struttura
Come limite minimo pratico prendi un piano in derivato del legno da 25 mm, se i monitor stanno al centro. È una regola d'acquisto per la scelta, non un dato normativo. I piani più sottili richiedono una traversa sotto il centro, altrimenti si abbassano in modo visibile. Prova il piano premendo sul bordo anteriore. Non deve cedere quando ti appoggi.
I piedi dovrebbero stare vicino alle estremità. Se stanno molto all'interno, il piano sporge lateralmente. Allora il bordo oscilla quando scrivi o appoggi dispositivi pesanti. Allo stesso tempo la struttura non deve limitare le tue gambe. Misura la larghezza libera tra le colonne e la profondità fino alla traversa. Le tue ginocchia hanno bisogno di spazio quando siedi, stai in piedi e ti giri.
Motore e fissaggio
Per il sollevamento elettrico, su un piano lungo l'approccio abituale è un sistema a due motori. Con carichi elevati può avere senso un sistema con più motori. Calcola il carico in modo onesto. Somma piano, monitor, bracci per monitor, laptop, docking station, audio e altri accessori. Prevedi una riserva e non arrivare al limite massimo del produttore. Come valutare stabilità e carico di una scrivania regolabile in altezza decide la quiete in posizione in piedi.
Una protezione anticollisione ha senso con 200 cm. Il piano lungo raggiunge lateralmente scaffali, davanzali e cassettiere più facilmente di un piano corto. Il comando dovrebbe memorizzare l'altezza da seduti e in piedi. Altrimenti regoli ogni volta da capo e prima o poi rinunci a cambiare posizione.
Avvita il piano su tutta la superficie alle traverse. Quattro viti agli angoli non bastano come fissaggio accurato per un piano lungo. Usa i punti di fissaggio previsti dalla struttura. Serra le viti in modo uniforme. Dopo il montaggio verifica che il piano non vibri da nessun lato.
Canalina per cavi e cassetto sottopiano vanno fuori dalla zona delle ginocchia. Non devono nemmeno ridurre il tuo spazio di movimento libero. Non montare tecnologia pesante appesa liberamente al centro del piano, se la struttura non è omologata per questo. Se nessuna struttura sostiene con sicurezza la luce con il tuo carico, accorcia a 180 cm. La stabilità è più importante di 20 cm di superficie d'appoggio.
Come scegliere tra 180 e 200 centimetri
Prendi la decisione con tre domande. Rispondi per iscritto. Un no nel punto sbagliato conclude la scelta.
- Stanza: Dopo un piano con 800 mm di profondità restano ancora liberi 1,50 m2, larghi almeno 1000 mm e profondi almeno 1000 mm? Se no, 200 cm è escluso.
- Utilizzo: Sono regolarmente attivi contemporaneamente due schermi più carta o periferiche gaming? Se no, spesso bastano 160 o 180 cm.
- Statica: La struttura sostiene la luce con riserva, senza che il piano ceda al centro? Se non sei sicuro, scegli 180 cm.
Da DESKSPACE, prima dell'acquisto verifichi quali larghezze di piano e quali strutture sono disponibili e se la portata è adatta alla tua dotazione. I piani PRO sono disponibili in 120 x 60 cm, 140 x 70 cm, 160 x 80 cm e 180 x 80 cm. PRO con piano nero e struttura nera costa 329 Euro in 120 x 60 cm, 379 Euro in 140 x 70 cm, 429 Euro in 160 x 80 cm e 479 Euro in 180 x 80 cm. PRO è disponibile come struttura senza piano a 239,00 Euro in nero, bianco o grigio.
Queste indicazioni ti aiutano a trovare l'alternativa realistica. Se 200 cm non funziona per la stanza o per la statica, 180 x 80 cm non è un passo indietro. È il piano PRO più grande citato qui e in profondità resta a 800 mm. Se pianifichi un piano più lungo tuo, verifica separatamente omologazione della struttura, punti di avvitamento e carico. Non trasferire la portata da una scrivania completa più corta senza verifica.
Scrivi poi su un foglio lunghezza della parete, profondità libera ed elenco dei dispositivi. Scegli la riga dalla tabella delle superfici. Stabilisci la struttura in base a luce e carico. Scegli il colore per ultimo. Pianifica consegna e montaggio in modo che la zona di movimento resti libera il primo giorno di lavoro. Scatoloni, vecchia scrivania e cassettiera non vanno dietro la tua sedia.
Compra la larghezza che resta dopo la verifica dello spazio, dell'utilizzo e della statica.
Una scrivania che sporge nella via di transito sposta il problema solo nella quotidianità. Una scrivania con zone libere sul piano e davanti al piano lavora in tranquillità.
Misura prima parete, profondità della stanza e il tuo spazio di movimento libero e confronta poi larghezza del piano, profondità e struttura. Da DESKSPACE trovi scrivanie regolabili in altezza, strutture singole e piani fino a 180 x 80 cm come alternativa sensata, se 200 cm non funziona nella tua stanza.
